K?t qu? ?o ch? s? BMI giúp b?n bi?t mình ?ang th?a cân, béo phì hay suy dinh d??ng ?? k?p th?i ?i?u ch?nh l?i s?ng.Th?c ph?m ch?c n?ng không ch? mang t?i nhi?u l?i ích tích c?c ??n s?c kh?e và gi?m nguy c? m?c b?nh.H? tr? gi?m viêm và gi?m ?au th?i k? ti?n kinh nguy?t nh?: m?t m?i, b?c h?a..Phân bi?t các lo?i th?c ph?m b?o v? s?c kh?e